Afgelopen week heb ik de Gezondheidsbeurs bezocht. Mooie mensen ontmoet en gesproken. En het doet me goed om te zien hoeveel mensen daar rond liepen. Steeds meer mensen zijn of worden zich ervan bewust dat een goede gezondheid je kostbaarste bezit is. Je moet zuinig zijn op je lichaam en daar op een goede manier mee omgaan. Door aan de juiste te knoppen te draaien (voeding-beweging-rust) kun je stap voor stap je leefstijl een beetje gezonder maken. Kun je dat niet alleen, dan wil ik je daar graag bij helpen. Samen sta je altijd sterker, toch?
Vitale groet, Marjo
